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ライターが時間をかけて蓄えた情報を発信するメディア「うんちく」 > 健康

カテゴリー: 健康

“治す”よりも“受け入れる”。治療を諦めた先に見出した「吃音症」との上手な向き合い方

“治す”よりも“受け入れる”。治療を諦めた先に見出した「吃音症」との上手な向き合い方

どもってスムーズに話すことができないことを「吃音(きつおん)」といいます。「吃音」という言葉を知らなくても、「…

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勉強になる物議を醸す(ソワソワ)西舘 将太 2020年1月21日 297 views
これさえ理解できればOK!口コミを読み解くために知っておくべきサウナ用語8選

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サウナブームにより、男性だけでなく若い女性のサウナ愛好家が増えている。日本にはサウナが併設された銭湯が多数存在…

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ワクワク勉強になる月刊ビカクシダ 田中 2020年1月10日 321 views
「がんばる」を諦めない!双極性障害でも人生を充実させる7つの方法・4つの戦略

「がんばる」を諦めない!双極性障害でも人生を充実させる7つの方法・4つの戦略

双極性障害という病気を知っていますか?双極性障害は、疲労感や無力感が強く生きる力さえ失いがちな「うつ状態」と、…

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ワクワク勉強になる麓 加誉子(ふもと かよこ) 2018年9月25日 936 views
なぜ「食前・食間」が推奨されるのか。薬剤師が語る漢方薬との正しい付き合い方

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病院の処方でもドラッグストアの店頭でもよく目にする漢方薬。自然のものというイメージを持って使う方がいる反面、飲…

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勉強になる柳田 みき 2018年6月19日 395 views
ビジネスホテルの客室清掃で10年来の「うつ」が治ったわたしの体験談

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どんなに手ごわく、執拗にまとわりついてくる「うつ病」も、きっかけさえあれば必ず治る。 15年前、鳥肌が立つほど…

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勉強になるminimama(ミニママ) 2018年3月19日 20,418 views
リバウンド知らず!?「日本流マインドシフト」を用いた快適ダイエット法

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今のダイエット方法、自分に合っている確信はありますか?ある一つのことを軸にするだけで、沢山の情報からピッタリな…

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ダイエット勉強になる旭堂花鱗 2017年12月26日 341 views
一回での判断は禁物!鍼灸師が伝える「鍼灸治療」との正しい向き合い方(医療ライター)

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みなさんは、鍼や灸による治療を受けたことはありますか?そして治療を受けたことのあるかたは、どのような感想を抱き…

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勉強になる鍼灸日下千秋(くさかちあき) 2017年12月2日 245 views
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